上灘コミュニティセンターで「まちの保健室」を開催しました

令和6年10月5日（土）、上灘コミュニティセンター（倉吉市）で「まちの保健室」を行いました。秋風を感じる気持ちいい秋晴れのなか、41名とたくさんの方がご参加くださいました。
地域の役員の方のご協力のもと、教員3名、「まめんなかえ師範」5名で運営をしました。
健康チェック（体脂肪、血圧、骨密度の測定）と健康相談を行いました。「ミニ講話」は、本学の永見純子助教により「生活習慣病を予防するには」のテーマで、日頃の食生活や運動についてのお話でした。参加された方々の真剣に聞かれている姿が印象的でした。健康相談では、日頃、気をつけていること、心配ごとなどを話され、笑顔でお帰りになる姿を見送りながら「まちの保健室」をとおして、自身の健康と向き合っていただく機会となったようで、嬉しく思いました。
今後も、「まちの保健室」がみなさまの健康づくりの一助となるように取り組んでいきます。