倉吉市尾原自治公民館にて「まちの保健室」を開催しました

令和6年6月30日（日）10時半から、倉吉市尾原自治公民館にて「まちの保健室」を開催しました。当日は、やや曇り空でしたが9名の参加者をお迎えしました。まめんなかえ師範5名、学生8名、教員3名、倉吉市の保健師さん1名で、身長・体重・体脂肪・骨密度測定と健康相談を実施しました。
「ミニ講話」は「元気に暮らそうー認知症予防―」と題し、本学の青木智恵子助手が認知症予防についてお話しし、参加者と一緒にコグニサイズを行いました。学生も、時にはお手本を示しながら、座ったままできる体操を行いました。
学生は、地域の方々とお話をする中で、一人ひとりの普段から健康に対する意識の高さに驚く場面もありました。参加者同士、楽しそうにお話をされている姿が印象的なまち保でした。尾原自治公民館のみなさま、また、お会いいたしましょう。