山根自治公民館で「まちの保健室」を開催しました

小雨降る秋の寒さを感じる令和5年11月11日（土）、山根自治公民館（倉吉市）で「まちの保健室」を行いました。まめんなかえ師範でもある山根館長の呼びかけに、90歳代の方までいろいろな年代の16名の方がいらっしゃいました。スタッフは、まめんなかえ師範5名、看護大学教員のほか、倉吉市から保健師の方1名にも来ていただきました。学生ボランティアは、1年生が4名参加しました。顔なじみの方同志や学生、スタッフなどあちこちで会話が弾む和やかな「まちの保健室」となりました。会場では血圧、体脂肪、骨密度の計測や健康相談を行いました。「ミニ講話」は、「健康寿命と姿勢」というテーマで講話があり、姿勢やポールウォーキングの勧めについてのお話に、来場されたみなさまは熱心に耳を傾けられていました。