「まちの保健室」in社公民館 健康づくり教室を実施しました

平成28年6月20日(日)、社公民館（倉吉市国府）で健康づくり教室が開催され、その中で「まちの保健室」を実施し、29名の方の参加がありました。
この教室は、元気体操推進員が中心になり地区公民館や保健センタ―・地域包括支援センターと連携し行っている教室です。まめんなかえ師範の方も4名参加し「まちの保健室」の運営を一緒に行いました。

自分の体について知り、「5年後に自分はどう過ごしているのか？」「そのためにはどんなことを今から行えばいいのか？」についても学習しました。

「コーラスをしているので、いつまでもサークルには参加したい」「そのためには体に気を付けるなど自分でコントロールしたい」などの積極的な意見も出ました。

自分の体を知ること・そして生活をどのようにするのかを考えることができ、そしてまめんなかえ師範の活躍された「まちの保健室」でした。

 



 

●お問い合わせ先

鳥取看護大学
TEL 0858-27-2800(代)
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