えんがわまちの保健室 in 津原自治公民館

令和7年6月10日（火）、津原自治公民館（倉吉市）で「えんがわまちの保健室」を開催しました。
この日は、まめんなかえ師範7名、倉吉市の保健師さん1名、教員3名、学生1名で、参加者8名をお迎えしました。気心の知れた地域のみなさんが談笑するなか、骨密度測定、認知症タッチパネル、心地よいハンドマッサージ、じっくりお話ができる健康相談を行いました。ミニ講話は本学平野裕美助教による「★心も★体も★元気で美しく★」。副交感神経を優位にして心を落ち着かせる呼吸法や、疲れたときに効果的な手のツボのお話など、日々の忙しさのなかで自分を癒し、ほっと一息つけるような内容でした。参加した学生も、地域の方との触れ合いに元気をいただいたようでした。
梅雨空の下、とても和やかな「まちの保健室」となりました。